Este es el método con el que trabajo con todos mis alumnos. Al acceder, vas a recibir una planificación completa y detallada, que incluye:
• Alimentación
• Entrenamiento
• Seguimiento 1 a 1 por WhatsApp
El plan se entrega en formato PDF y está totalmente adaptado a tus necesidades y objetivos. Hacemos un seguimiento cada 14 días (fotos y peso de balanza) para evaluar tu progreso, hacer ajustes y asegurarnos de que avances de forma constante.
El entrenamiento se actualiza semanalmente, aplicando sobrecarga progresiva precisa para maximizar tus ganancias.
El plan de alimentacion se adapta a tus necesidades, gustos y rutina diaria, no busco darte una dieta la cual no puedas seguir, siempre se busca la flexibilidad y equilibrio de manera estrategica para que alcances tu objetivo de la forma mas efectiva y sostenible posible.
El acompañamiento tiene una duración de 1 mes, y durante ese tiempo vas a tener acceso completo a todo el soporte. Al finalizar el mes, podés renovar tu asesoramiento y seguir trabajando conmigo.
